а самый сильный опыт я испытал как-то после баров...
однажды, позанимались с Женей... приезжаю домой, жена плохо себя чувствует, голова, давление, "плавает", в разбитом состоянии и очень уставшая...
решил ей поделать... во время сессии, ощущаю, что словно слоями отклеивается и уходит что-то, какая-то тяжесть.. становится очень легко, в груди в голове, появляется ясность... как я закончил, изменения по самочувствию были видны сразу... у меня очень сильно углубился "настоящий момент"
Ближе к вечеру началось самое интересное. Вечер, лежу перед телевизором отдыхаю и тут просто, достаточно закрыть глаза, как вижу картинки. Если переставать концентрировать внимание, они меняется как в кино, меняется яркость, цвета, то видно сильнее, то хуже, какие-то части уходят в темноту, сбрасывается и начинают показывать другую... если сделать усилие , то улучшается яркость и ясность, но трудно, трудно держать своим вниманием...
И тут... спустя какое-то время... приходит осознание - что я тут и там, и там одновременно... Я везде))
Я просто есть..
В этот момент мне кажется здесь все таким бредом...
Стремимся с кем-то быть, кем-то стать и т.д.
А все что нужно.. Просто быть
Когда ты просто есть, тебе все равно где ты и что ты делаешь...
Сергей Миронов - https://vk.com/id2659042